マスクをしたら症状改善2010/03/22

 深夜から明け方にかけて、鼻の具合が悪くとても寝苦しかったけど、マスクをかけ、エア・クリーナーを強くしたらけっこう眠れた。

 と、いうことなので、やっぱり花粉症の症状がひどくなったようだ。このところ症状が軽かったので油断していたけど、これからしばらくはマスクが必需品となる。

 まったく、もう少しなんとかならないものだろうか。

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