ぎっくり腰の３連休(-_-;) ― 2011/07/18
この連休、いろいろやりたいことがあったけど、初日の朝にぎっくり腰をしてしまいほとんど断念。
結局できたのは、ベランダ菜園の一部とＴＯＥＩＣ対策くらい。あと、このところたまる一方だったＮＨＫの大河もけっこう見ることができた。
ただ、ＴＯＥＩＣ対策はやればやるほど自分の実力のなさがわかってきて寂しい感じがする。次の試験までにどうかっこをつけるか、、、。
家庭菜園は、ほどほどに動けて、ゴーヤを中心に収穫できたのでけっこう楽しみになってきた。ミニトマトも美味しかった。
あと、昨日はなんだかとっても良く眠れた。ここしばらくの不足分を眠って暮らした感じもする。
なんにしてもほどほどに動ける程度で助かった。とは言うものの来週のツーリングはちょっとピンチ？
結局できたのは、ベランダ菜園の一部とＴＯＥＩＣ対策くらい。あと、このところたまる一方だったＮＨＫの大河もけっこう見ることができた。
ただ、ＴＯＥＩＣ対策はやればやるほど自分の実力のなさがわかってきて寂しい感じがする。次の試験までにどうかっこをつけるか、、、。
家庭菜園は、ほどほどに動けて、ゴーヤを中心に収穫できたのでけっこう楽しみになってきた。ミニトマトも美味しかった。
あと、昨日はなんだかとっても良く眠れた。ここしばらくの不足分を眠って暮らした感じもする。
なんにしてもほどほどに動ける程度で助かった。とは言うものの来週のツーリングはちょっとピンチ？
アサガオ ― 2011/07/17
昨日の軽いぎっくり腰から１日、湿布を貼って静かにしていたらだいぶ動けるようになってきました。
そこで、朝の涼しいうちにベランダ菜園を。まず、シソの鉢に追肥をやり、小松菜のプランターを設置。
その際に撮影したアサガオの画像です。やっぱりアサガオは朝のうちが一番きれいに咲いています。
軽いぎっくり腰 ― 2011/07/16
今朝ほど家庭菜園の水やりののち、収穫をして蚊取り線香を床に置こうとしゃがんだ時、腰に「ピキッ！」っと衝撃が！
うー、やってしまった！と思ったけどそのまま立てた。大丈夫かなと思っていたけどじわじわと痛みが、、、。
やっぱりぎっくり腰だ！これで４回目くらいだろうか、まあ、今回は「身動きできない級」ではないのでかなり助かった。この暑い中、シャワーも浴びられないのではたまらない。
あまり動くと痛いので、とりあえず湿布をしたらじっとしている分には痛みがない。動くにしてものろのろと腰に負荷をかけないようにすれば大丈夫そう。
この連休で、バイクに乗ったり、ジムに行ったり家庭菜園にと色々したかったけどほとんどダメかな？
出来ることと言ったら、ＴＯＥＩＣ対策くらいだろうか。まあ、こちらも本格的にやりたいところだったのでたっぷり時間ができたと思えば良いだろう。
うー、やってしまった！と思ったけどそのまま立てた。大丈夫かなと思っていたけどじわじわと痛みが、、、。
やっぱりぎっくり腰だ！これで４回目くらいだろうか、まあ、今回は「身動きできない級」ではないのでかなり助かった。この暑い中、シャワーも浴びられないのではたまらない。
あまり動くと痛いので、とりあえず湿布をしたらじっとしている分には痛みがない。動くにしてものろのろと腰に負荷をかけないようにすれば大丈夫そう。
この連休で、バイクに乗ったり、ジムに行ったり家庭菜園にと色々したかったけどほとんどダメかな？
出来ることと言ったら、ＴＯＥＩＣ対策くらいだろうか。まあ、こちらも本格的にやりたいところだったのでたっぷり時間ができたと思えば良いだろう。
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