打ちっぱなしとフィットネス2009/07/17

 今日は、仕事帰りに娘を塾まで迎えに行く日。

 週末なのに、早く終わって少々時間あり。あまり暑くも無かったので、久しぶりに打ちっぱなしへ。

 行っては見たものの、やっぱり打っていると暑苦しい。その上、やっぱり上手くは打てないし、、、。(^_^;)

 そんな状態なので、早々にフィットネスクラブへ移動。エアコンの効いた室内で、気持ちよく運動。(これが良いのか悪いのかは別)

 このところ、運動を割と良くやっているので、汗の出がよくなった気がする。今日も、30分ほどのランニングマシンでたっぷり汗が出た。

 うちに帰って、軽く一杯。明日はお休みなので、ゆっくり眠れそう。
(-_-)zzz

コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック

このエントリのトラックバックURL: http://kasatok.asablo.jp/blog/2009/07/17/4441257/tb

※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。